Главные новости дня

Названа дневная дозировка воды для долгой жизни

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Ученые рассказали, сколько воды должен выпивать человек каждый день, если он хочет стать долгожителем. То есть прожить более 80 лет.

Ученые уверены, что продолжительность жизни человека преимущественно зависит от

количества воды, которое он пьет каждый день. Вода является основным компонентом тела человека, которая поддерживает функционирование организма. Благодаря воде человек быстрее отдыхает, у него улучшается кровообращение, память.

По мнению диетологов, нет постоянной нормы потребления для всех людей. Она зависит от возраста, веса, умственной и физической активности человека. В среднем женщинам рекомендовано выпивать по два литра воды, а мужчинам требуется больше жидкости — около 2,5 литра.

Читайте iReactor в Яндексе

© 2021. INFO-DROM.RU. Все права защищены.

Создание сайта: VEKudelin

Яндекс.Метрика

Search